Corso base di sicura al primo di cordata per arrampicata sportiva - Arrampicata Roma Center Climb

Corso base di sicura al primo di cordata per arrampicata sportiva

corso-avanzato-adulti-arrampicata-roma-INTRO-BELAY

(Intro Belay CliSCe)

Corso base di sicura al primo di cordata
Durata: 2 ore
Richiesto: Intro lead e iscrizione RCC
Costo: 154,00€ solo 
per gli iscritti con abbonamento in corso.

I temi  teorici:

I processi base

  • L’empatia
  • la comunicazione
  • Le responsabilità
  • Visualizzazione e Momenti dell’arrampicata ad alta attenzione

I temi pratici:

Procedure base e posture

  • Click-up
  • posture
  • gestione corda, piano e veloce
  • sicura al primo di cordata con esercizi base

Attrezzature fornite dal Climb Center

  • Imbrachi
  • Corde
  • Click-up
  • Rinvii

 

Attrezzatura richiesta

  • Scarpe da ginnastica
  • scarpette d’arrampicata
  • il sacchetto
  • l’abbigliamento idoneo